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Visita Nutrizionale

Prima visita

Durante la prima visita nutrizionale, della durata di circa 60 minuti, analizzeremo la tua storia clinica, le abitudini alimentari, lo stile di vita e gli obiettivi personali.
La valutazione nutrizionale si effettua con una serie di test e misurazioni: analisi impedenziometrica, adipometria, lastre termografiche, pesata e misure antropometriche.
Attraverso un colloquio mirato, costruisco un quadro completo della tua situazione per definire un percorso nutrizionale personalizzato, efficace e sostenibile. Al termine dell’incontro verranno stabiliti gli obiettivi e le strategie nutrizionali; il piano alimentare verrà poi elaborato su misura e consegnato successivamente a distanza massimo di 5 giorni lavorativi rispetto al momento della prima visita.

  • Anamnesi dello stato fisio-patologico del soggetto
  • Anamnesi alimentare
  • Rilevazione dei parametri antropometrici (peso, altezza, circonferenze), calcolo dell’indice di massa corporea
  • Analisi bioimpedenziometrica per valutare la composizione corporea
  • Definizione degli obiettivi da raggiungere durante il percorso

  • Copia del risultato degli ultimi esami del sangue (massimo 1 anno)
  • Copia di eventuali referti di visite mediche effettuate se si hanno patologie
  • Qualora non si disponga di analisi cliniche recenti e le ultime risalgono a oltre 1 anno, è necessario richiedere al proprio medico curante la possibilità di effettuare analisi di routine che egli riterrà opportune preliminarmente ad una dieta

  • Astenersi dall’attività fisica il giorno della visita
  • Se possibile, essere a digiuno 2 ore prima della visita
  • Per le donne: assenza di ciclo mestruale (diversamente ricordarsi di comunicarlo durante la visita)
Dopo la prima visita

Controlli Periodici

Rappresentano la chiave per trasformare gli obiettivi in risultati concreti e duraturi. Durante i controlli nutrizionali, della durata di circa 30 minuti, valuto i progressi ottenuti. È un momento di confronto fondamentale per correggere eventuali difficoltà, aggiornare il piano nutrizionale e mantenere alta la motivazione. Ogni incontro mi permette di adattare il percorso alle tue nuove esigenze, garantendo continuità, efficacia e sostenibilità.

L'obiettivo

L’obiettivo è quello di definire il concetto di educazione alimentare, delineare gli obiettivi delle Linee Guida per una Sana Alimentazione ed inquadrare l’importanza di un’alimentazione equilibrata per il mantenimento di uno stile di vita sano e per la prevenzione di numerose patologie.

Telematica

Le visite di controllo nutrizionali online permettono di seguire il tuo percorso nutrizionale in modo comodo, flessibile e personalizzato, ovunque tu sia. Vengono effettuate tramite videochiamata, consentendo un colloquio diretto ed approfondito. Come funziona la visita online:

• anamnesi nutrizionale e valutazione dello stile di vita
• analisi della documentazione sanitaria disponibile
• definizione degli obiettivi nutrizionali
• elaborazione di un piano alimentare personalizzato
• educazione alimentare e indicazioni nutrizionali individuali A distanza massimo di 5 giorni lavorativi riceverai sempre il piano alimentare personalizzato via email.